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ouverture de conscience
découvrir sur SOI et l'Univers
Je vous ai
sélectionné comme petit dé-CLIC, une vidéo sur "repères TV" qui ,en 20 minutes, vous donne une approche efficace, concise et simple (presque "enfantine") de la maîtrise nécessaire de nos pensées,
de la pollution actuelle de la terre (qui n'est pas forcément celle que l'on croit) et d'une partie de l'invisible, à travers l'oeuvre d'Omraam Mikhaël Aïvanhov, présentée ici par Hubert Mansion,
un passionné de ce philosophe, grand maître spirituel qu'était Omraam ... Cliquez sur la TV et c'est à vous !
Elisabeth
Chaque jour, l'occasion nous est donnée d'apprendre une leçon.
Qu'elle nous plaise ou non, elle est inscrite au programme. Chaque circonstance de la vie est une occasion supplémentaire d'apprendre. Si
vous souffrez, vous apprenez une leçon. Si vous éprouvez de la joie, vous en apprenez un autre. Chacun de vos actes, chacun des événements de votre existence, vous enseigne quelque chose de
nouveau. Il n'y a aucun moyen d'échapper à cette évidence.
Peut-être ne comprendrez vous jamais pourquoi vous avez la chance d'avoir trouvé le partenaire idéal, alors que vos amis se déchirent en vaines querelles et finissent par se quitter ou par
divorcer, ni pourquoi vous vous débattez dans les difficultés financières alors que vos amis n'ont qu'à ouvrir leur portefeuille pour résoudre leurs problèmes. Mais une chose est sûre : un jour
ou l'autre, la leçon dont vous avez besoin pour progresser se présentera. À ce moment-là, il vous appartiendra d'accepter ou non de l'apprendre.
Ne cédez pas à la tentation de comparer votre destin à celui des personnes qui vous entourent. N'oubliez pas que les leçons qui vous attendent sont toujours adaptées à vos besoins et que vous
êtes capable de faire face. C'est le seul moyen d'avancer sur le chemin de la vie.
Si vous êtes capable de relever ce défi, vous comprendrez ce que vous faites sur terre, et vous vivrez plus intensément ce mystère. Vous cesserez d'être une victime des circonstances ou du
destin, et vous donnerez libre cours à la force qui est en vous, pour maîtriser votre vie.
En cherchant à vivre l'existence pour laquelle vous êtes fait, vous verrez s'épanouir des dons inattendus, à côté desquels vous auriez pu passer sans jamais les voir. Le processus n'est pas
simple, mais les résultas valent très largement les efforts que vous serez appelé à faire.
[C.Carter-Scott]
Ce texte est une leçon en lui-même, une belle synchronicité que j'ai reçue en réponse à certains évènements récents de ma vie et j'ai voulu vous le partager tellement il est simple, vrai et efficace. J'ai appris à rester humble élève de cette grande maîtresse enseignante qu'est la vie, qui patiemment, avec douceur mais fermeté, nous invite à apprendre et grandir tout le temps que nous la parcourons.
Si nous voyions les évènements comme des leçons très particulières, nous pourrions nous dire que nous avons de la chance qu'une préceptrice s'intéresse suffisamment à nous et garde la foi en notre évolution possible, alors que parfois nous perdons nous- mêmes confiance en nos capacités à apporter des réponses, à créer notre propre vie.
Une fois le processus assimilé, souvent il est vrai par une" épreuve" tel un "examen" de conscience, ne rendons pas feuille blanche, trouvons la solution, devenons des expérimentateurs et des chercheurs et cela peut même devenir très ludique quand Madame La Vie, nous accorde de bien belles ré-créations !!
Etre sage c'est peut être tout simplement cela ... cela a toujours rimé avec image, alors i-maginons ce regard nouveau sur la vie , devenons créatifs et la mag-ie pourra s'opérer, car je l'avoue souvent la vie se transforme en fée et les coups de baguette ne font pas mal, au contraire, ils nous transforment ce en quoi nous rêvions inconsciemment et là qu'est ce que l'on dit ? MERCI LA VIE !
Bien à vous,
Elisabeth (en apprenti-sage de la vie et pour toute sa vie...)
Les erreurs ne sont que des erreurs pour apprendre
et progresser, elles deviennent fautes seulement et seulement si après maintes représentations, on ne se présente pas sur la scène comme un acteur vrai , prêt à rejouer sa vie en prise de
conscience de celles-ci, mais en les ignorant comme s'il était le public ou pire un critique !!
LE LIVRE : LE COURAGE D'ÊTRE SOI
L'ouvrage le plus personnel de Jacques Salomé nous
interpelle sur l'art de communiquer en conscience. Riche de son itinéraire, de son expérience et de ses rencontres, il propose quelques balises pour :
Explorer les zones d'ombre ou de méprise dans notre personnalité, les pièges et les malentendus qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec
nous-mêmes.
• Apprendre à dépasser violences, blessures et souffrances.
• Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité de l'autre à la fidélité de soi.
• Vivre les deuils successifs de notre existence qui nous permettent de grandir.
• Apprendre à vivre les séparations et les ruptures mais aussi les cadeaux de la vie.
• Avoir l'audace d'exister.
Un livre-audio « clé » pour notre époque car il est urgent d'établir le fondement de cette science, de cet art qu'est la communication relationnelle. Un
livre-audio qui est aussi une charte du mieux-être avec soi-même et avec autrui.
Un pont entre la psychologie et la spiritualité.
Françoise Dolto lui a dit : "Si un jour vous devenez célèbre, vous ne savez pas quelle ambivalence vous déclencherez autour de vous. Travailler dans les relations
humaines n'est pas sans risques." Pourtant, Jacques Salomé a relevé ce défi. Diplômé en psychiatrie sociale de l'école des Hautes Études en Sciences Sociales, chargé de cours pendant quinze ans à
l'Université de Lille-III, formateur en relations humaines depuis 25 ans, il a communiqué son savoir et sa passion à plus de 40 000 travailleurs sociaux, médecins, psychologues et
consultants.
Avant tout praticien pragmatique, préoccupé de nous sensibiliser aux enjeux et aux arcanes de la vie relationnelle, ce natif de Toulouse, père de cinq
enfants, propose des repères susceptibles de nous aider à nous construire ou à devenir auteur de notre vie, c'est-à-dire capables de positionnements et de responsabilisation.
Aujourd'hui Jacques Salomé est plus soucieux de transmettre que de théoriser. S'il cherche à formaliser sa méthode, c'est plus dans un désir d'inscrire une
trace et de modéliser la complexité du réel qu'il tente d'approcher, que pour définir un modèle sur le bien communiquer. Il garde une défiance circonspecte vis-à-vis des idéologies et des
prophètes de la communication "parfaite" et des tenants du "bien communiquer".
Auteur de nombreux best-seller (Contes à aimer, contes à s'aimer ; Contes à guérir, contes à grandir ; Oser travailler heureux (avec Christian Potié) ; Car
nous venons tous du pays de notre enfance ; Lettres à l'intime de soi), Jacques Salomé est aussi un poète qui, dans une langue riche et dense, nous parle de tendresse et d'amour au-delà des
malentendus et des souffrances.
"Jacques Salomé demande si notre chemin a un coeur. Le sien en a un, c'est pour cela qu'il nous parle." (Marc de Smedt)
"Jacques Salomé est un humaniste pragmatique. A une époque où les discours psy s'entrecroisent dans la confusion, il a su se concentrer sur l'essentiel : la
relation entre les êtres. Il ne théorise pas, il explique. C'est pour cela qu'il est compris et que ses conseils aident à mieux vivre." (Jean-Louis Servan-Schreiber)
Maintenant, c'est à vous, je vous souhaite bonne écoute,
Elisabeth,
De La Fidélité À L'autre À La Fidélité De Soi
Violences, Blessures, Souffrances
Zones D'ombres Ou Zone De Méprise Dans Notre
Personnalité
Lorsque je vous avais partagé le film "Oui .... Mais" film à visionner ici , j'avais découvert l'existence de ce texte au travers des paroles du psy (Gérard Jugnot), qui utilise cette métaphore du papillon pour expliquer à sa patiente comment il conçoit la relation d'aide ... Depuis j'ai trouvé le texte intégral auquel il fait référence et je me suis aperçue qu'il est en fait mondialement connu ... peut être le connaissez vous déjà, oui .... mais il est si porteur de vérité que je souhaite le proposer à mes abonnés et participer à la diffusion de ce beau message sur revelessencedesoi.com
Ce texte est d'autant plus important qu'il permet d'intégrer la loi universelle de permission, qui avec la loi d'attraction et de création, est essentielle pour orienter notre énergie dans le sens de la réalisation de notre propre vie ( 3 LOIS UNIVERSELLES : Attraction, Création, Permission ! (1)
Le fait qu'on ne peut changer l'autre (mais également le tenir responsable de ce qui nous arrive) et que si l'on veut vraiment agir sur sa vie c'est en se changeant soi, tout en s'acceptant ... est une grande prise de conscience qui nous aide à évoluer positivement.
Récemment et de façon très rapprochées, diverses leçons de vie m'ont été proposées, amenant bien entendu de nouveaux apprentissages que je souhaite vous partager prochainement. Cette expérimentation récente m'a conduit à une prise de conscience majeure qui va changer mon regard tout entier .. et si pour sauver l'autre ou même le monde, il suffisait tout simplement de se sauver soi, ce qui déjà n'est pas si aisé que cela, étant donné le gros travail sur soi que cela demande... si chacun fait cela, c'est tout le monde qui change car nous sommes le monde ...Bien entendu, ma démarche est plus approfondie que cela et je vous la détaillerai, mais avant je voulais vraiment que vous connaissiez ce merveilleux texte ...
Puisque j'ai encore plein de choses à vous dire et à partager,
je vous dis donc à très bientôt et vous souhaite un excellent moment de lecture.
Bien à vous,
Elisabeth
AIMER LA MAIN OUVERTE
"Une personne compatissante, voyant un papillon lutter pour se libérer de son cocon, et voulant l'aider, écarta avec beaucoup de douceur les filaments pour dégager une ouverture. Le papillon libéré, sortit du cocon et battit des ailes mais ne put s'envoler.
Ce qu'ignorait cette personne compatissante, c'est "que c'est seulement au travers du combat pour la naissance que les ailes peuvent devenir suffisamment fortes pour l'envol. Sa Vie raccourcie, il la passa à terre. Jamais il ne connut la liberté, jamais il ne vécut réellement."
Apprendre à aimer la main ouverte est une toute autre démarche.
C'est un apprentissage qui a cheminé progressivement en moi, façonné dans les feux de la souffrance et les eaux de la patience.
J'apprends que je dois laisser libre quelqu'un que j'aime, parce que si je m'agrippe, si je m'attache, si j'essaie de contrôler, je perds ce que je tente de garder .
Si j'essaie de changer quelqu'un que j'aime, parce que je sens que je sais comment cette personne devrait être, je lui vole un droit précieux, le droit d'être responsable de sa propre vie, de ses propres choix, de sa propre façon de vivre.
Chaque fois que j'impose mon désir ou ma volonté, ou que j'essaie d'exercer un pouvoir sur une autre personne, je la dépossède de la pleine réalisation de sa croissance et de sa maturation. Je la brime et la contrecarre par mon acte de possession, même si mes intentions sont les meilleures.
Je peux brimer et blesser en agissant avec la plus grande bonté, pour protéger quelqu'un. Et une protection et une sollicitude excessives peuvent signifier à une autre personne plus éloquemment que des mots :
Tu es incapable de t'occuper de toi-même, je dois m'occuper de toi parce que tu m'appartiens. Je suis responsable de toi.
Au fur et à mesure de mon apprentissage et de ma pratique, je peux dire à quelqu'un que j'aime :
"Je t'aime, je t'estime, je te respecte et j'ai confiance en toi. Tu as en toi (ou tu peux développer) la force de devenir tout ce qu'il t'es possible de devenir, à condition que je ne me mette pas en travers de ton chemin.
Je t'aime, tant que je peux te laisser la liberté de marcher à côté de moi, dans la joie et dans la tristesse. Je partagerai tes larmes, mais je ne te demanderai pas de ne pas pleurer. Je répondrai si tu as besoin de moi, je prendrai soin de toi, je te réconforterai, mais je ne te soutiendrai pas quand tu pourras marcher tout seul. Je serai prête à être à tes côtés dans la peine et la solitude, mais je ne les éloignerai pas de toi.
Je m'efforcerai d'écouter ce que tu veux dire, avec tes paroles à toi, mais je ne serai pas toujours d'accord avec toi.
Parfois, je serais en colère, et quand je le serai, j'essaierai de te le dire franchement, de façon à ne pas avoir besoin d'être irritée de nos différences, ni de me brouiller avec toi. Je ne peux pas toujours être avec toi ou écouter ce que tu dis, parce qu'il y a des moments où je dois m'écouter moi-même, prendre soin de moi. Quand cela arrivera, je serai aussi sincère avec toi que je pourrai l'être."
J'apprends à dire cela à ceux que j'aime et qui sont importants pour moi, que ce soit avec des mots ou par ma façon d'être avec les autres et avec moi-même.
Voilà ce que j'appelle aimer la main ouverte.
Je ne peux pas toujours m'empêcher de mettre mes mains dans le cocon... mais j'y arrive mieux, beaucoup mieux depuis que je me respecte aussi.
Ruth SANFORD
Depuis trop longtemps, ma capacité de pardon est bloquée, cachée, dans l'attente que je la prodigue à ceux que j'en juge digne. Hélas ! je considère que la plupart des gens ne sont pas dignes de mon précieux pardon et, comme, en outre, ils ne l'ont jamais enlevé, je le conserve par-devers moi. Ainsi conservé, il a germé dans mon cœur pour ne produire que des fruits amers.
Mais c'est fini ! Aujourd'hui, ma vie s'emplit d'espoir et d'assurance. Je suis l'un des seuls êtres au monde à connaître le secret qui dissipe la colère et la rancune. Je comprends que le pardon
ne prend de valeur que lorsqu'il est octroyé. Du moment que je l'accorde, je me débarrasse des démons du passé et je m'offre une reconnaissance.
J'entame cette journée dans un esprit de pardon.
Je pardonnerai même à ceux qui n'en font pas la demande.
Combien de fois n'ai-je pas frémi de colère devant un mot ou un acte infligé par un étourdi ? J'ai gaspillé de précieux moments à chercher une revanche ou une confrontation. Désormais, je
comprends que la rage que je nourris est souvent à sens unique car mon offenseur prête rarement attention à son offense !
Dorénavant, je pardonnerai en silence même à ceux qui ne s'en rendent pas compte. En pardonnant, je ne serai plus consumé par des pensées improductives. J'oublierai toute amertume. Je me sentirai
soulagé et reprendrai des activités normales parmi les miens.
J'entame cette journée dans un esprit de pardon.
Je pardonnerai à ceux qui m'auront injustement critiqué.
Si l'esclavage est un crime, il ne faut pas oublier que celui qui vit en fonction de l'opinion des autres s'en rend lui-même esclave. Je ne suis pas un esclave. Je fais la différence entre le
bien et le mal et ne me laisserai jamais influencer par une opinion pernicieuse ni par une critique injuste.
Ceux qui désapprouvent mes buts et mes rêves ne comprennent pas que je suis appelé à une destinée plus élevée. Dès lors, leur mépris n'affecte pas mon attitude ni mes actes. Je leur pardonne ce
manque de perspective et poursuis mon chemin. Je sais que la critique est le prix à payer pour échapper à la médiocrité.
J'entame cette journée dans un esprit de pardon.
Je me pardonne à moi-même.
Longtemps, j'ai été mon pire ennemi. Je n'ai cessé de me reprocher chaque erreur, chaque méprise, chaque faux pas. Chacune de mes promesses non tenue, chaque journée perdue, chaque but non
atteint ont ajouté au dégoût que j'éprouvais pour ma vie ratée. J'en reste paralysé de consternation. Lorsque je me déçois, je réagis par l'inaction et n'en parviens qu'à me décevoir
davantage.
Je comprends aujourd'hui qu'il est impossible de combattre un ennemi qui n'existe que dans ma tête. En me pardonnant à moi-même, j'efface les doutes, les peurs et les déceptions à travers
lesquels mon passé envahit mon présent. Dorénavant, mes antécédents cesseront de contrôler mon chemin. Je me suis pardonné. Ma vie commence maintenant.
Je pardonnerai à ceux qui ne le demandent pas.
Je pardonnerai à ceux qui me critiquent injustement.
Je me pardonnerai.
J'entame cette journée dans un esprit de pardon.
Extrait de "Le voyageur de la sagesse" d'Andy Andrews
De nombreuses personnes m'ont dit avoir des difficultés à pardonner,alors que souvent c'est une des libérations qui mène au bonheur en SOI, au lâcher prise, à l'acceptation et une grande prise de conscience de schémas qui nous bloquent, de ses failles et un grand pas pour avancer..
Ce texte est un formidable outil pour vous aider dans la réussite de cette difficile étape, je vous le partage et espère qu'il vous sera utile, vous pouvez le lire à haute voix, il résonnera en vous.
Bien à vous
Elisabeth
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