Savoir ECOUTER .....être dans l'EXPRESSION de l'AUTRE !!

9 Juin 2011, 21:17pm

Publié par Elisabeth Rouzier

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Souvent quand une personne se confie à moi, j'ai remarqué que certains avouent être un peu timides ou réservés, en fait ils ne le montrent pas mais souffrent dans l'expression et l'ouverture aux autres. Refoulée, niée ou dépassée, la timidité ou la réserve a traversé ou habite la vie de nombre d'entre nous, c'est la peur de l'expression, la peur que si on se dévoile on va se moquer .. ou pire ...., la frustration ou l'impression aussi parfois de ne jamais être entendu, alors vous ne voulez pas crier ou vous faire remarquer, vous vous repliez et attendez ................ que l'autre comprenne.

Je n'ai jamais connu ce trait de caractère mais, et vous l'avez peut être remarqué, j'en ai un autre tout aussi handicapant, qui est exactement le contraire, le trop plein d'expression, un besoin de communiquer important et parfois je devrais tourner ma langue avant de m'en servir mais j'assume les conséquences plaisantes ou déplaisantes alors ....

Voilà où je veux en venir, en tournant autour du pot histoire de bien discutailler : j'ai pris conscience aujourd'hui que certes je peux être appréciée pour mon ouverture et que ca leur permet d'échanger avec moi, mais il faut que j'ECOUTE plus, car c'est aussi un MOYEN D'EXPRESSION, CELUI DE L'AUTRE;

Bien sûr je le sais depuis longtemps mais entre le savoir et l'appliquer consciemment il y a un pas... et pourquoi je le franchis aujourd'hui : car justement si vous m'avez suivie, j'ai fait la rencontre d'une femme charmante placée sur ma route par hasard. Elle est créatrice de superbes vidéos et je lui ai empruntée celle de l'arbre pour vous. Je me demandais ce qu'elle allait créer dans ma vie car apparemment ma venue dans la sienne avait été associée de son côté à un évènement positif. Alors j'ai cherché dans ses nombreuses créations où se trouvait le signe caché ..... et le voici ci-dessous dans la vidéo qui peut être à vous, qui peinez à vous faire entendre, ou à vous, qui parlez trop de vous, va retentir en déclic ... pour moi c'est fait je promets désormais d'être dans l'expression certes mais également dans celle de l'autre, c'est à dire l'ECOUTE ..... allez c'est parti, visionnez plûtot et ECOUTEZ le message !!

Un petit texte pour compléter ....

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler

Accorde-moi seulement quelques instants
Accepte ce que je vis, ce que je sens,
Sans réticence, sans jugement.

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Ne me bombarde pas de conseils et d'idées
Ne te crois pas obligé de régler mes difficultés
Manquerais-tu de confiance en mes capacités?

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
N'essaie pas de me distraire ou de m'amuser
Je croirais que tu ne comprends pas
L'importance de ce que je vis en moi

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Surtout, ne me juge pas, ne me blâme pas
Voudrais-tu que ta moralité
Me fasse crouler de culpabilité?

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Ne te crois pas non plus obligé d'approuver
Si j'ai besoin de me raconter
C'est simplement pour être libéré

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
N'interprète pas et n'essaie pas d'analyser
Je me sentirais incompris et manipulé
Et je ne pourrais plus rien te communiquer

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Ne m'interromps pas pour me questionner
N'essaie pas de forcer mon domaine caché
Je sais jusqu'où je peux et veux aller

Écoute-moi, s'il te plaît, j'ai besoin de parler
Respecte les silences qui me font cheminer
Garde-toi bien de les briser
C'est par eux bien souvent que je suis éclairé

Alors maintenant que tu m'as bien écouté
Je t'en prie, tu peux parler
Avec tendresse et disponibilité
À mon tour, je t'écouterai

Jacques Salomé

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